Como Planejar Sua Semana para Ganhar Tempo, Reduzir Estresse e Aumentar Resultados

Segunda-feira pode ser o dia mais temido da semana — ou o ponto de partida para grandes conquistas.

A diferença está no planejamento.

✅ Reserve 30 minutos na manhã de domingo ou na noite de domingo para:

• Definir 3 prioridades principais da semana

• Listar tarefas menores que ajudam a cumprir essas prioridades

• Bloquear horários no calendário para evitar sobrecarga

Dica extra:Inclua intervalos estratégicos para pausas e imprevistos.

Esse hábito simples evita aquele sentimento de “correria desenfreada” e ainda ajuda a manter o foco.

"O futuro se constrói no presente, minuto a minuto, decisão a decisão. Planeje com propósito e colha grandes frutos." 🌟