🏠 Como montar uma rotina de home office produtiva

Trabalhar em casa pode ser libertador, mas também desafiador. Sem organização, o dia passa e nada rende. Veja como montar uma rotina que funcione de verdade no home office:

1. Defina horários fixosComece e termine o trabalho no mesmo horário todos os dias. Isso ajuda a manter o foco e evita horas extras desnecessárias.

2. Crie um espaço exclusivo para trabalharMesmo que pequeno, tenha um cantinho organizado, confortável e longe de distrações.

3. Planeje o dia com antecedênciaUse agenda ou Google Planilhas para listar tarefas. Comece pelas mais importantes.

4. Faça pausas estratégicasLevante, alongue, tome um café. Pausas curtas ajudam a manter a produtividade.

5. Evite distrações digitaisDesative notificações e use apps que bloqueiam redes sociais durante o trabalho, se necessário.

6. Termine com uma revisãoFeche o dia checando o que foi feito e o que ficou pendente. Isso facilita o próximo dia.